Este verano, prioriza la hidratación
Este verano, prioriza la hidratación La ola de calor se siente fuertemente y tu cuerpo lo sabe, por eso debes priorizar una buena hidratación. Aunque lo más seguro es que el calor te haga tomar mucha agua, no deberías estar esperando a tener sed para beber agua. Lo ideal es que lleves una botella contigo […]
